{"id":3061,"date":"2021-06-21T00:31:32","date_gmt":"2021-06-21T03:31:32","guid":{"rendered":"https:\/\/editoragp.com.br\/?p=3061"},"modified":"2021-06-21T00:31:34","modified_gmt":"2021-06-21T03:31:34","slug":"as-habilidades-mais-importantes-em-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/editoragp.com.br\/?p=3061","title":{"rendered":"As habilidades mais importantes em 2021"},"content":{"rendered":"\n

Aprenda o que voc\u00ea precisa desenvolver para florescer agora e no p\u00f3s-pandemia<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\u00c9 fato: a pandemia nos ensinou algumas li\u00e7\u00f5es importantes sobre como cuidar de n\u00f3s mesmos e dos outros. De tudo o que aprendemos, \u00e9 claro que os pontos positivos n\u00e3o devem ser abandonados.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, separamos algumas ideias que as pessoas adotaram no \u00faltimo ano e podem ser mantidas nos pr\u00f3ximos meses.<\/p>\n\n\n\n

Para come\u00e7ar, abordaremos 4 habilidades que est\u00e3o ligadas \u00e0 conviv\u00eancia no dia a dia e aos nossos relacionamentos de forma geral. Mas tamb\u00e9m vamos compartilhar compet\u00eancias relacionadas ao ambiente profissional.<\/p>\n\n\n\n

E a\u00ed, que tal conhecer cada uma delas?<\/p>\n\n\n\n

Humildade<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Vale a pena ser humilde. A humildade nos leva a ouvir as ideias de outras pessoas e a adotar uma perspectiva mais voltada para o pr\u00f3ximo e menos voltada para n\u00f3s mesmos. <\/p>\n\n\n\n

Quem \u00e9 humilde tem mais gratid\u00e3o e um maior senso de conex\u00e3o. A humildade tamb\u00e9m \u00e9 um bom primeiro passo para a autocompaix\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Quando temos uma vis\u00e3o modesta de n\u00f3s, vemos nossas falhas com mais facilidade e podemos nos julgar com menos rigor. E isso pode ser muito \u00fatil para lidar com contratempos pessoais.<\/p>\n\n\n\n

Ah\u2026 E sabia que a humildade pode ser cultivada?<\/p>\n\n\n\n

Ali\u00e1s, esse \u00e9 um \u00f3timo momento para voc\u00ea incorpor\u00e1-la ao seu jeito de ser. Uma boa dica \u00e9 parar de querer estar sempre certo e come\u00e7ar a ouvir profundamente. <\/p>\n\n\n\n

Com uma abordagem mais humilde nas suas intera\u00e7\u00f5es na vida pessoal e no trabalho, voc\u00ea ter\u00e1 melhores conversas e resultados. <\/p>\n\n\n\n

D\u00ea uma chance para isso acontecer!<\/p>\n\n\n\n

Admira\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A admira\u00e7\u00e3o \u00e9 a sensa\u00e7\u00e3o que temos na presen\u00e7a de algo vasto e belo que desafia nossa compreens\u00e3o do mundo. Dependemos dela para manter a vida mais leve. <\/p>\n\n\n\n

Em 2020, aquelas f\u00e9rias em lugares incr\u00edveis n\u00e3o aconteceram, infelizmente, o que contribuiu para o vazio que muitas pessoas experimentaram.<\/p>\n\n\n\n

Isso aconteceu porque a admira\u00e7\u00e3o faz a gente se sentir mais vivo. Tamb\u00e9m nos torna mais generosos e menos egoc\u00eantricos.<\/p>\n\n\n\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que n\u00e3o precisamos necessariamente percorrer o mundo para encontr\u00e1-la.<\/p>\n\n\n\n

Fazer uma caminhada r\u00e1pida olhando cuidadosamente para o que nos rodeia j\u00e1 ajuda bastante. Separe um tempo do seu dia para enxergar a beleza que lhe cerca!<\/p>\n\n\n\n

Prop\u00f3sito<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Uma vida significativa traz muita alegria, mas o mais importante \u00e9 que ela tamb\u00e9m envolve um senso de prop\u00f3sito.  <\/p>\n\n\n\n

O prop\u00f3sito \u00e9 uma inten\u00e7\u00e3o permanente de atingir uma meta de longo prazo que seja pessoalmente significativa e que deixe uma marca positiva no mundo. <\/p>\n\n\n\n

N\u00f3s podemos descobrir um prop\u00f3sito ao ensinar os filhos, cuidar de quem amamos ou realizar um trabalho que fa\u00e7a a diferen\u00e7a na vida das pessoas. <\/p>\n\n\n\n

Mas viver com prop\u00f3sito exige declarar o nosso prop\u00f3sito. Quando o trabalho que fazemos se torna rotina, podemos facilmente deixar de apreci\u00e1-lo. Sendo assim, precisamos de lembretes de \u201cpor que\u201d fazemos o que fazemos e \u201cquais\u201d valores maiores isso atende. <\/p>\n\n\n\n

Quer uma dica? <\/p>\n\n\n\n

Anote o seu prop\u00f3sito na primeira p\u00e1gina da sua agenda. Ou, ent\u00e3o, num post-it <\/em>que pode ser colado na sua mesa de trabalho. <\/p>\n\n\n\n

Para os mais criativos, pesquise uma imagem que tem a ver com o seu prop\u00f3sito e escreva nela algo inspirador ligado ao que voc\u00ea faz. Depois, salve a foto como plano de fundo do seu computador ou notebook.<\/p>\n\n\n\n

Todos os dias, querendo ou n\u00e3o, voc\u00ea vai relembrar o quanto \u00e9 importante para outras pessoas.<\/p>\n\n\n\n

Amor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Apesar de ter sido um per\u00edodo dif\u00edcil, um dos poucos lados positivos de 2020 foi a gente ter se dado conta da nossa necessidade de conex\u00e3o. Por isso precisamos falar sobre o amor.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o estou me referindo ao amor rom\u00e2ntico, mas, sim, ao amor definido pela pesquisadora Barbara Fredrickson da seguinte maneira:<\/p>\n\n\n\n

\u201cUma experi\u00eancia de carinho m\u00fatuo e afetuoso que sentimos com qualquer pessoa \u2013 mesmo estranhos \u2013 nas intera\u00e7\u00f5es cotidianas\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Isso que ela tamb\u00e9m chama de \u201cpositividade compartilhada\u201d cria uma grande sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. <\/p>\n\n\n\n

De acordo com Fredrickson, nossos c\u00e9rebros est\u00e3o programados para buscar o amor. Se tivermos essa mentalidade, podemos ver o mundo como uma fonte de expans\u00e3o de relacionamentos positivos.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio prestar aten\u00e7\u00e3o em nossas intera\u00e7\u00f5es com as pessoas. Desde os funcion\u00e1rios do mercado at\u00e9 os nossos amigos e colegas de trabalho.<\/p>\n\n\n\n

Por exemplo: cada pequeno gesto de gentileza que demonstramos \u00e9 uma oportunidade de abrir nossos cora\u00e7\u00f5es e criar um mundo mais amoroso.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0s vezes, um simples \u201cbom dia\u201d ou \u201cmuito obrigado pelo seu atendimento\u201d pode elevar o humor de uma pessoa que precisava dessa demonstra\u00e7\u00e3o de carinho.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea observa como trata as pessoas? \u00c9 sempre bom pensar sobre isso com sinceridade!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Fonte: SBC<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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