Pensamento crítico: como desenvolver essa habilidade e seus benefícios

Há pelo menos duas décadas, o contato intenso com a tecnologia tornou a maioria dos seres humanos em indivíduos imediatistas, que sempre tem uma opinião sobre qualquer assunto (mesmo que incorreta ou com pouca propriedade) e sentem a necessidade de expressá-la constantemente.

Com isso, cada vez mais é possível perceber na sociedade a falta de uma habilidade importantíssima para a vida em comunidade: o pensamento crítico.

Além de ser responsável por permitir que você tenha opiniões mais coerentes e corretas, o pensamento crítico desenvolve capacidades emocionais e socioemocionais muito importantes para o desenvolvimento do ser humano.

Neste texto você irá aprender mais sobre pensamento crítico, quais são os benefícios de trabalhar essa habilidade e as melhores maneiras de conquistá-los.

Os benefícios de pensar de maneira crítica

Independente da idade, pensar de maneira crítica agrega muitas capacidades importantes para o autodesenvolvimento e o convívio em sociedade.

São elas:

Foco e disciplina

É comum que, com as atividades e responsabilidades do dia a dia, as conclusões a respeito das situações do cotidiano e de si mesmo sejam realizadas com muita pressa, o que provavelmente leva as pessoas a ações equivocadas e indesejadas.

O pensamento crítico vem como uma forma de organizar os pensamentos, manter o foco em objetivos e construir uma disciplina pelo resto da vida.

Isso acontece porque o primeiro passo ao avaliar uma situação de maneira crítica é a observação, tentando entender tudo que está acontecendo antes de tirar uma conclusão. Com a execução constante dessa ação, é comum que o indivíduo leve isso para todas as áreas da vida.

Criatividade

A organização de pensamentos e ideias proposta pelo pensamento crítico também auxilia no desenvolvimento da criatividade, competência importantíssima para qualquer pessoa.

Ao refletir por um período maior de tempo você é capaz de fazer hipóteses, pensar em outras pessoas, fazer escolhas em sua mente e propor a si mesmo outras opções de ações, o que eleva a capacidade de formular soluções e entender os problemas.

Inteligência emocional

Pensar de maneira crítica auxilia no levantamento de questões a respeito dos próprios sentimentos, o que faz questões como “o que eu estou sentido?”, “onde dói?” e “O que me deixou assim?” mais presentes.

Da mesma forma, perceber o outro também vai se tornando uma habilidade natural: o que levou essa pessoa a agir assim? Como será que ela está se sentido?

Este tipo de pensamento crítico é capaz de construir relações mais saudáveis e escolhas mais conscientes.

Trabalhando o pensamento crítico

A seguir você irá encontrar algumas maneiras práticas de desenvolver o pensamento crítico e poder usufruir dos benefícios que citamos anteriormente:

Converse com uma criança

Toda criança ainda não possui a capacidade cognitiva necessária para compreender conceitos profundos e ideias complexas, o que significa que estas são ótimas maneiras de descobrir se você realmente compreende algum assunto.

Pense: se você consegue explicar para uma criança uma situação complexa, substituindo grandes informações por termos simples, significa que você realmente entende do que está falando. Se você tiver dificuldade, significa que ainda existem informações a serem descobertas e analisadas.

Desafie seus preconceitos

Existem diversos pensamentos que de alguma forma interferem no livre pensamento. Crenças mal formuladas e informações mal interpretadas impactam a forma como valorizamos as coisas e a forma como pensamos.

Uma ótima maneira de se livrar dessas crenças limitantes é desafiar suas certezas ao procurar por evidências que contradizem sua suposição principal.

Trabalhe de trás para frente

Já estamos acostumados com uma certa maneira de executar nossas tarefas, o que nos faz perder consideravelmente a capacidade de perceber quando algo não está bom o suficiente e poderia melhorar.

Como sugestão, realize suas atividades de trás para frente. Reconstruir uma falha do fim ao início, e não ao contrário, pode ajudá-lo a identificar o verdadeiro impacto causado e consequentemente descobrir as melhores soluções.

Esteja cercado de pensadores críticos

Ao cercar-se de pensadores críticos, que expressam livremente suas ideias e compartilham suas opiniões, você será exposto a novas fontes de conhecimento e perspectivas. Isto lhe permite ter acesso a novas e melhores ideias, além de impactar diretamente em sua própria maneira de pensar criticamente.

Fonte: SBC

Editora Global Partners

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